5 formas de complementar su rutina de ejercicios y obtener mejores resultados

Comenzar una rutina de ejercicios puede ser intimidante, ya que hay muchos programas diferentes y también puede ser frustrante, ya que es común que las personas sientan que no están obteniendo los resultados que desean. Con eso en mente, investigamos un poco y escribimos este artículo para brindarle cinco formas sencillas que pueden ayudarlo con […]

El mejor tratamiento ayurvédico para la psoriasis en la India

La prescripción de medicamentos alopáticos para el tratamiento del problema de la psoriasis puede causar efectos secundarios potencialmente mortales en su cuerpo. Como resultado, la gente puede buscar la mejor tratamiento ayurvédico para la psoriasis. El tratamiento ayurvédico para los problemas de psoriasis es un método de curación natural eficaz sin ningún efecto secundario en […]

Alimentos que reducen el ácido del estómago de inmediato

En este blog aprenderemos sobre los alimentos que reducen el ácido del estómago. Con el brote de la pandemia, un número creciente de personas está tomando medidas adicionales para mantener su salud y consumir alimentos que mejoran la inmunidad y reducen los problemas relacionados con la salud. Tener el tipo de alimentos adecuado es fundamental […]

Cómo mantenerse activo mientras se queda en casa

Con una vacuna aún en desarrollo, la buena higiene y el distanciamiento social siguen siendo las principales líneas de defensa de todos contra el COVID-19. Además, para limitar la propagación del virus, los gobiernos y las organizaciones de salud asociadas han pedido el cierre temporal de los establecimientos para reducir el contacto físico. Si eres […]

Concienciación sobre el cáncer de mama: ¿cómo reducir el riesgo?

La concienciación sobre el cáncer de mama es el esfuerzo por concienciar y educar a las personas sobre el cáncer de mama y reducir el estigma del cáncer de mama a través de los síntomas, el tratamiento, los cuidados paliativos de esta enfermedad y el conocimiento. Los partidarios de esta concientización sienten que la educación […]

Recetas de pasteles sin azúcar para pacientes diabéticos

En este blog aprenderemos recetas de pasteles sin azúcar para pacientes diabéticos. La diabetes es la mayor pesadilla de todo amante del azúcar. Imagínese que está viviendo su vida al máximo, comiendo deliciosos postres y pasteles que llama la atención, probando nuevas pastelerías con sus amigos durante los fines de semana. Pero boom, adivina qué, […]

Opciones de tratamiento no quirúrgico para la tenosinovitis de De Quervain

La tenosinovitis de De Quervain es la segunda inflamación del tendón más común que puede sufrir. Es causada por movimientos repetitivos de la muñeca o el pulgar. Estos movimientos repetitivos incluyen enviar mensajes de texto, lavar ropa y practicar deportes de raqueta. Las madres de niños pequeños son muy propensas a la tenosinovitis de De […]

Alimentos ricos en hierro para vegetarianos y no vegetarianos

El hierro es el mineral vital cuya función principal es elevar el nivel de hemoglobina en sangre. La hemoglobina es la proteína de la sangre que da color a los glóbulos rojos y suministra oxígeno a todas las partes del cuerpo. Si alguien tiene un nivel demasiado bajo de hemoglobina, puede volverse anémico. Por eso […]