Consejos para fortalecer su sistema inmunológico contra el coronavirus

Hoy, el mundo está asombrado con la pandemia del coronavirus, que está presentando resultados increíbles a nivel mundial. Nunca imaginamos que algún día la gente se refugiaría dentro de sus casas y que la tierra entera sería mejorada por los animales, las plantas y el aire fresco. No es ningún secreto que después del inicio […]

5 formas de complementar su rutina de ejercicios y obtener mejores resultados

Comenzar una rutina de ejercicios puede ser intimidante, ya que hay muchos programas diferentes y también puede ser frustrante, ya que es común que las personas sientan que no están obteniendo los resultados que desean. Con eso en mente, investigamos un poco y escribimos este artículo para brindarle cinco formas sencillas que pueden ayudarlo con […]

El mejor tratamiento ayurvédico para la psoriasis en la India

La prescripción de medicamentos alopáticos para el tratamiento del problema de la psoriasis puede causar efectos secundarios potencialmente mortales en su cuerpo. Como resultado, la gente puede buscar la mejor tratamiento ayurvédico para la psoriasis. El tratamiento ayurvédico para los problemas de psoriasis es un método de curación natural eficaz sin ningún efecto secundario en […]

Cómo mantenerse activo mientras se queda en casa

Con una vacuna aún en desarrollo, la buena higiene y el distanciamiento social siguen siendo las principales líneas de defensa de todos contra el COVID-19. Además, para limitar la propagación del virus, los gobiernos y las organizaciones de salud asociadas han pedido el cierre temporal de los establecimientos para reducir el contacto físico. Si eres […]

Concienciación sobre el cáncer de mama: ¿cómo reducir el riesgo?

La concienciación sobre el cáncer de mama es el esfuerzo por concienciar y educar a las personas sobre el cáncer de mama y reducir el estigma del cáncer de mama a través de los síntomas, el tratamiento, los cuidados paliativos de esta enfermedad y el conocimiento. Los partidarios de esta concientización sienten que la educación […]

Opciones de tratamiento no quirúrgico para la tenosinovitis de De Quervain

La tenosinovitis de De Quervain es la segunda inflamación del tendón más común que puede sufrir. Es causada por movimientos repetitivos de la muñeca o el pulgar. Estos movimientos repetitivos incluyen enviar mensajes de texto, lavar ropa y practicar deportes de raqueta. Las madres de niños pequeños son muy propensas a la tenosinovitis de De […]

Cómo la terapia de masaje puede ayudar a los atletas

Las lesiones son una parte desafortunada de la vida de un atleta. Afectan su rendimiento, ralentizan los programas de entrenamiento y acondicionamiento durante la recuperación y los daños también pueden ser costosos de tratar. Pero la terapia de masaje puede ser beneficiosa para tratar lesiones y recuperaciones más rápidas. Hay docenas de beneficios para la […]